Madhealing Akademiet

 

Få et naturligt og balanceret forhold til mad.

Opdag en intuitiv og holistisk metode, der hjælper dig med at bryde fri fra restriktioner, kostplaner og slankekure.

Lær at lytte til din krop, skabe ro indefra og finde den balance, du længes efter. Dit nye liv begynder her.

Skabt til dig, der er klar til coaching og fast besluttet på at gøre din drøm til virkelighed.

Let's Go!

Få en stærk kontakt til din krops signaler, og bryd fri fra skam, skyld og spiseregler 

 

Få balancerede og varige madvaner og oplev frihed, ro og fred omkring mad og din krop

Boost din selvtillid, energi og livsglæde, og få et kærligt og venligt forhold til dig selv

Er det dig?

  • Bekymrer du dig om dit helbred eller vægt?
  • Længes du efter balance og velvære?
  • Drømmer du om at slippe madens kontrol og mærke ægte selvkærlighed?

Hvad nu hvis...

  • Du kunne være sund og glad uden at give afkald på mad, du elsker?
  • Du kunne nyde mad med ro i sindet og uden skyldfølelse?
  • Du vågnede op med energi, glæde og indre ro hver dag?
  • Hvor meget ville det være værd for dig? 

Forestil dig et liv, hvor mad ikke længere styrer dine tanker, og du vågner op med energi, glæde og indre ro. Det er muligt – og jeg har løsningen.

Du fortjener at føle dig fri og godt tilpas. Ved at lytte til din krop og dine følelser kan du skabe et naturligt og balanceret forhold til mad, helt uden kontrol.

 

Sådan skaber GLOW-metoden dit drømmeliv

GLOW er en trin-for-trin metode, der hjælper dig med at skabe varige forandringer i både krop og sind. Du vil opnå frihed fra bekymringer om mad, sundhed og vægt og finde indre ro og balance.

Navnet GLOW symboliserer den indre glød, du opnår, når du finder ro, balance og kærlighed til dig selv og din krop.

MIND: Udfordr begrænsende tanker, og erstat dem med en positiv, støttende tankegang.

BODY: Genopdag din krops signaler om sult og mæthed, og opbyg energi og vitalitet med nærende vaner.

SOUL: Find din indre styrke, og skab en dyb forbindelse til dine værdier, så du lever autentisk.

SPACE: Design et miljø, der motiverer dig og understøtter dine nye vaner for varig transformation.

 

Jeg er klar til at shine!

Lad mig introducere...

Madhealing Akademiet

Et transformerende trin-for-trin forløb, der hjælper dig med at få et naturligt forhold til mad – én gang for alle.

Madhealing Akademiet handler om meget mere end mad. Det er en holistisk rejse, hvor du genopdager din krops visdom, bryder gamle mønstre og finder indre frihed. Du opnår ro, kærlighed og harmoni i både krop, sind og sjæl.

Hvad tidligere deltagere siger

Lad dig inspirere af dem, der har været på rejsen før dig...

Vicky, 49 år


"Jeg har lært at elske mig selv igen....Min voksende tro på mig selv har åbnet mig op for mere bevægelse, og jeg er begyndt at dyrke yoga og andre træningsformer... Jeg har fået meget mere selvbevidsthed og selvaccept. Min angst er markant reduceret, og jeg kan meget bedre tackle de udfordringer, livet byder mig."

Sheyna, 31 år


"Jeg er fuldstændigt forandret på ALLE planer - emotionelt, fysisk, spirituelt, mentalt...Jeg spiser mere bevidst, og har tabt 31 kg langsomt og på en sund måde...jeg har brudt mønsteret med selvstraf og fikset min trøstespisning fra problemets rod....Nana's metode er holdbar, holistisk og nem at følge. Jeg kan virkelig anbefale det her program."

Tea, 39 år


"Allerede på seks uger har jeg bedre energi og overskud, føler mig bedre tilpas i min krop, er så glad og helt forelsket i mig selv + jeg har langt bedre overskud til at være noget for andre, og opsøge og dyrke interesser...Det har ganske enkelt været livsændrende. Mit liv er forandret."

Efter de 6 uger vil du

Genopdage din indre styrke og lægge fundamentet for at transformere dit forhold til mad

  • Føle dig fri fra madens kontrol og opleve, at du kan nyde mad uden skyld eller skam.
  • Opnå en dybere forbindelse til din krop, hvor du lytter til dens behov og signaler med kærlighed.
  • Finde indre ro og balance, så du kan træde ud af slankekulture og overspisninger og finde glæde i livet.
  • Have konkrete værktøjer, der hjælper dig med at skabe varige, positive forandringer
  • Være en del af et støttende fællesskab, hvor du kan dele din rejse med ligesindede.
Jeg er IN!

Hvad du får:

01.

6 moduler

Intensive og handlingsorienterede moduler med korte videoer og ugentlige udfordringer i dit eget tempo.

02.

Live Coaching

Ugentlige, motiverende live sessions med Nana, hvor vi tackler udfordringer, fejrer succeser og besvarer dine spørgsmål.

03.

Løbende email support

Personlig 1-1 støtte via mail mellem sessionerne, så du altid kan tackle udfordringer og holde kursen.

04.

Lukket Community

Bliv en del af et støttende fællesskab med andre deltagere, hvor du finder ekstra motivation, inspiration og et trygt rum til at dele din rejse.

05.

Opskrifter

BONUS: 10 nemme opskrifter, der holder din energi oppe hele dagen – skabt ud fra Madhealing principperne.

06.

Overraskelse

BONUS: Som en del af programmet får du også en lille overraskelse – bare fordi!

Din Transformation Trin for Trin

Uge 1: Dit nye jeg  

Skab en klar vision og tag det første skridt mod frihed.

 

Kortlæg årsagerne til overspisning, skab din vision for fremtiden, og begynd at ændre madmønstre – alt i dit eget tempo.

Uge 2: Nem spisning & Energinæring

Få energi og nydelse uden regler og forbud.

 

Lær at sammensætte balancerede måltider uden stress, vægte eller kalorietælling. Hold energien stabil hele dagen med fleksible modeller, hvor ingen mad er forbudt.

 

Uge 3: Mindful Spisning & Kropsbevidsthed

 Find balancen mellem sult, mæthed og nydelse.

 

Lyt til din krops signaler og genetablér forbindelsen til din krop. Oplev madro, nydelse og en dybere kropsforbindelse.

Uge 4: Din Successplan

Læg fundamentet for varige vaner og oplev dine sejre.

 

Skab en personlig plan, der passer til dine behov og støtter dine nye vaner. Tag skridtet til at overvinde overspisning, madafhængighed og slankekure én gang for alle.

Uge 5: Mad og følelser

Forstå dine behov og slip trøstespisningen.

 

Forstå dine følelser og håndter trøstespisning ved at imødekomme dine reelle behov. Lev et liv i balance, hvor du møder følelserne uden at vende dig mod mad.

Uge 6: Selvkærlighed og egenomsorg

Strål indefra med en livsstil fyldt med kærlighed.

Oplev kraften i at prioritere dig selv og skabe et kærligt forhold til din krop og dit sind. Når du plejer dig selv, vil du opleve, hvordan du stråler indefra og tiltrækker positiv energi i dit liv.

Dit nye liv kalder på dig.
Dette er din chance for at skabe den frihed, ro og overskud, du altid har drømt om. Du er kun én beslutning væk fra at transformere dit liv.  

Let's Go!

Eksperternes tillid er din tryghed.

Godkendt af flere eksperter – vælg kvalitet med ro i sindet.

Klinisk Diætist, Camilla Frydenberg


Stifter af companyhealth.dk

Læge, Nazanin Koushki



Michelinkok, Casper Larsen


Stifter af wolfgangcatering.dk

Early Bird Bonus

Når du tilmelder dig senest:


31.1.2024 / kl. 23.59 / dansk tid

  • Gratis 1-1 aktiveringssession med Nana    (Værdi: 1750 kr)

00

DAGE

00

TIMER

00

MINUTTER

00

SEKUNDER

Lad os sammen gøre din drøm til virkelighed.

Du fortjener det - og meget mere!

 Den bedste investering, du kan lave, er i dig selv.
Når du tilmelder dig dette program, investerer du i din fremtid og lærer uvurderlige redskaber, der kan transformere dit liv.

Hvad sker der, hvis du ikke gør noget?
Om et år vil du se tilbage og tænke: 'Gid jeg havde taget skridtet.'

Der kommer aldrig et perfekt tidspunkt. Hvis du ønsker mere energi, overskud og motivation skal du gøre noget anderledes – og det starter her. Det kræver kun ét valg.

Din tid er kommet. Hvis ikke nu, hvornår så?
Tag det første skridt mod indre frihed i dag – dit fremtidige jeg vil takke dig.

Giv dig selv lov til at prioritere den energi og selvomsorg, du fortjener.
Du fortjener at vælge dig selv og din heling – nu er det tid.

Karas oplevelse: Større Kropsaccept og Selvtillid

 

Ofte stillede spørgsmål

Har du flere spørgsmål? Jeg hjælper dig med glæde.

Kontakt mig her
Book en gratis afklaringssession

 Din Tryghed: 100% Tilfredshedsgaranti

Jeg ved, at dette kan føles som et stort skridt. Derfor har jeg skabt en garanti, der giver dig tryghed, mens du arbejder på at opbygge et sundere forhold til mad og dig selv. Hvis du ikke er tilfreds inden for de første 7 dage efter købet, refunderer jeg det fulde beløb.

Invester i dig selv - du er det værd.

Startdato: 2. marts 2025

Ved at tage dette skridt viser du din dedikation til din egen transformation. Dette er ikke blot et program – det er en investering i din fremtid og en forpligtelse til at sætte dig selv først.

Beløbet er et symbol på den forandring, du vælger at skabe, og et løfte til dig selv om at prioritere din vækst.

Bemærk: Kun et begrænset antal pladser – jeg ønsker at skabe et intimt forløb, hvor du får den opmærksomhed og støtte, du fortjener.

Den bedste investering er i dig selv – en gave, der giver værdi hele livet.

Du fortjener at prioritere din heling, sætte dig selv først og skabe den forandring, du længes efter.

Gruppeforløb

Introtilbud: Kun 5.555 kr

Værdi: 11.111 kr

  • 6-ugers transformerende online coachingprogram

    Designet til dig, der én gang for alle vil have et naturligt og balanceret forhold til mad – med den gennemtestede og godkendte GLOW-metode.

  • 6 x live mentor- & gruppecoaching-sessioner. Få personlig sparring og dybdegående vejledning. Stil alle dine spørgsmål og få svar direkte, så du ikke står alene i din proces.
     
  • Eksklusivt community. Bliv en del af et lukket fællesskab af ligesindede, hvor du får ekstra støtte, motivation og et trygt rum til at dele din rejse.
     
  • Ubegrænset email support.  Få hjælp og støtte mellem sessionerne, så du altid føler dig støttet under hele programmet.
     
  • BONUS #1: 10 nemme & tidbesparende opskrifter udviklet efter Madhealing-principperne, så du kan nyde mad uden skyld eller stress.
     
  • BONUS #2: En eksklusiv overraskelse… (det her vil du ikke gå glip af!)    
  • Mulighed for månedligt medlemskab Efter programmet kan du vælge at fortsætte rejsen med et månedligt medlemskab, der giver dig vedvarende støtte og inspiration til at fastholde din transformation.
Jeg er IN!

1:1 Premium Forløb

Introtilbud: Kun 8.888 kr

Værdi: 15.555 kr

  • Få alt det, der er inkluderet i gruppeforløbet (værdi: 11.111 kr.)
  • PLUS 6 live én-til-én coaching  Få personlig støtte, dybdegående indsigt og skræddersyet vejledning til netop dine unikke udfordringer. Vi skaber en strategi, der passer præcist til din hverdag, så du kan opnå varige resultater hurtigere.

OBS: Kun 5 pladser til denne intropris!
Jeg holder antallet af pladser begrænset, så jeg kan give hver enkelt min fulde opmærksomhed.

Jeg er IN!

Uret tikker...

Dørene lukker om 

00

DAGE

00

TIMER

00

MINUTTER

00

SEKUNDER

Lad magien begynde!

Teas oplevelse: Fra Sårbarhed til Selvkærlighed